MINDFULMUKO YOGA & MEDITATION JOHN LENNON Leben ist das, was passiert,
während du eifrig dabei bist,
andere Pläne zu machen. YOGI BHAJAN „ES KOMMT NICHT AUF DAS LEBEN AN,
SONDERN AUF DEN MUT,
MIT DEM DU ES LEBST.“ YOGI BHAJAN „ES IST DEIN GEBURTSRECHT, GESUND,
GLÜCKLICH UND HEILIG ZU SEIN.“ Lama Ole Nydahl "Hingabe entsteht
durch Wiedererkennen:
Trifft man auf etwas, das dem
eigenen Wesen entspricht,
wird man unweigerlich ergriffen."
Home2020-04-06T19:11:20+02:00

Yoga mit Mukoviszidose?

und anderen Lungenerkrankungen

Natürlich. Jeder kann Yoga machen. Wenn du atmen kannst, kannst du Yoga. Erstmal geht es primär darum, ein Bewusstsein zu entwickeln. Achtsamkeit zu praktizieren und den Atem zu beobachten. Den Atem in Einklang zu bringen mit deinem Körper und dessen Bewegungen auf der einen Seite. Auf der anderen Seite den Geist über den Fokus auf deinen Atem zu beschäftigen, und die ewigen Gedankenkreise auszuschalten und so deinem inneren Kern, deinem wahren Selbst ein kleines Stückchen näher zu kommen.

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Leo
LeoYogalehrerin
Ich bin Leo, ich selbst habe Mukoviszidose, was bei der Geburt bei mir festgestellt wurde, mich aber nie davon abgehalten hat, das zu machen, wofür ich brenne und was mich erfüllt. Mein Herz schlägt fürs Singen, Hüpfen, Essen, die Natur, Bouldern, Yoga und einfach das Leben zu genießen.
Johannes
JohannesMädchen für alles
Johannes stellt sich vor: Mein Name ist Johannes, ich bin 34 Jahre und komme aus Weiden i.d.OPf. und ich bin sowohl der 1. Vorsitzende des “Stimme für Mukoviszidose e.V.”, als auch selbst Mukoviszidose-Betroffener. Als Vertreter der “Generation Y” habe ich mich schon früh für digitale Themen interessiert. Im Laufe der letzten Jahre richtete sich mein Fokus immer mehr Richtung Social Media und Öffentlichkeitsarbeit zugunsten der CF-Community. Der nächste logische Schritt war die Gründung des “Stimme für Mukoviszidose e.V.”.
Stimme für Mukoviszidose e.V.
Stimme für Mukoviszidose e.V.Founder
Der “Stimme für Mukoviszidose e.V.” ist vor allem in der Öffentlichkeits- und Medienarbeit tätig. Er möchten durch seine Projekte ein größeres Bewusstsein sowohl in der Öffentlichkeit, als auch in der Politik für die Belange von Mukoviszidose-Betroffenen und deren Angehörigen schaffen.
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